В 51 год Анна Халприн медленно умирала. Врачи диагностировали у нее тяжелый, неизлечимый рак кишечника. Все, что оставалось Анне, это примириться с близким концом. Вместо этого Халприн начала танцевать и, как ни фантастически это звучит, в результате победила рак.
С тех пор и до конца жизни, целых 50 лет она танцевала — не ради искусства, а ради здоровья.
В свои 90 Анна Халприн много выступала и преподала. Учит других излечиваться с помощью танца.
Никакого волшебства и вообще ничего сверхъестественного, уверяла Анна, в ее истории нет. «Механизм естественного самоисцеления встроен в каждую клетку тела, — поясняла она. — Нужно научиться его запускать, только и всего».
Просто начать танцевать
По словам Халприн, отличный способ запустить этот механизм — начать танцевать. Не просто так, а связать движения со своими чувствами и переживаниями.
У Анны это случилось так.
Узнав о болезни, она взяла краски и нарисовала на большом холсте свой рак — как она его себе представляла. Получилось грозное абстрактное пятно. Анна повесила картину на стену, пригласила с десяток друзей и исполнила перед картиной «Раковый танец». Идея состояла в том, чтобы языком танца «проговорить» свои страхи и сомнения. Выглядело это довольно непривычно, а порой даже жутко: в танце Халприн растопыривала руки, делала резкие движения, приседала, шипела и мычала. В этом было что-то почти религиозное.
«Однажды в детстве я увидела, как мой дядя молится и раскачивается во время молитвы, — говорила Анна Халприн. — Тогда я подумала, что Бог, наверное, танцор».
Удивительно, но «Раковый танец» помог. Анна Халприн полностью излечилась. «Моя борьба с болезнью стала для меня удивительным даром, — признавалась она. — До рака я жила, чтобы танцевать. После — танцую, чтобы жить».
Читайте также: Знаменитая Тибетская гормональная гимнастика
Именно это искусство — танцевать, чтобы жить, — Халприн и преподавала с тех пор и до конца жизни своим ученикам.
Ее метод в том, чтобы установить глубокую связь между разумом, бессознательным и собственно физическим телом.
Например, она просила учеников взять бумагу и нарисовать свои страхи, переживания — все, что придет в голову. А затем, импровизируя, «станцевать» этот рисунок. То есть рассказать о тех же переживаниях, но уже языком движения.
«Я учу людей прислушиваться к своему телу, — поясняла Анна Халприн. — Они вылечивают себя сами, я лишь указываю им на ресурсы. Но все равно это делает меня очень счастливой».
Анна работала не только с больными людьми, но и со всеми, кто хочет научиться лучше ощущать собственное тело. Например, она вела семинар по развитию творческих способностей. Он продолжался по шесть часов в день пять дней подряд. Кроме того, Анна периодически выступала на танцевальных фестивалях.
Анна Халприн более 50 лет исцеляла людей с помощью танца — можно сказать, что она танцевала с Богом.
Бог, судя по всему, действительно неплохой танцор.
В мае 2021 года, в возрасте 100 лет, Анна Халприн закончила свой земной путь…
Читайте также: Каждая клетка моего организма оздоравливается
Источник
