Просмотрели: 2 105 Среднестатистический вес японок всех возрастных категорий никогда не переваливает за 60. Обычно и девочки, и пожилые дамы при…
Здоровье
Как использовать теннисный мяч для спины, шеи, коленей
Просмотрели: 1 441 Человек был создан, чтобы постоянно находиться в движении. А современные люди вынуждены часами неподвижно сидеть в офисе, проводить…
Я — невролог, и я знаю, что стресс, зависть и ненависть вызывают медленную смерть
Просмотрели: 1 295 Румынский профессор Константин Дулькан утверждает: когда человек освобождается от негативных мыслей, улучшается не только его настроение, но и…
А вы знаете, что солевые повязки творят чудеса?
Просмотрели: 1 014 Этот рецепт был опубликован в ЗОЖ в 2002 г. К сожалению, не хорошо забыт, а специально вытравлен из…
«Окно питания»: что это такое и как оно на нас влияет
Просмотрели: 2 067 Феномен, заставляющий сбросить вес любого! Окно питания — уникальный принцип питания, за который японский ученый Ёсинори Осуми получил…
Божий дар всем женщинам:15 причин есть авокадо
Просмотрели: 2 036 Это Божий дар всем женщинам. Дамы, вы просто должны прочитать это! Один из величайших даров природы. Авокадо —…
Самое женское упражнение
Просмотрели: 1 458 Упражнения на растяжку особенно важны для женщин – они укрепляют не только обычные, но и интимные мышцы. «Бабочка»…
Золотая тройка упражнений от Мантек Чиа: омоложение кожи лица в первую очередь
Просмотрели: 1 242 Чтобы организм ощущал себя молодым, необходимо, чтобы в порядке были почки и позвоночник. При этом внутренние органы человека…
Психосоматика:12 сигналов нашего тела о внутренних эмоциональных проблемах
Просмотрели: 1 146 Наше тело — сложнейший механизм, чувствительно реагирующий не только на внешние, но и на внутренние факторы. Доктор Сьюзен…
10 советов восточной медицины
Просмотрели: 1 066 Простые советы восточной медицины, которые продлят жизнь 1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью.…
15 лечебных цитат Натальи Бехтеревой
Просмотрели: 1 077 Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН,…
Как организм человека начинает стареть с ног
Просмотрели: 1 606 Ещё в Древнем Китае было известно, что здоровье наших ног поможет продлить нашу молодость. Это действительно так, и…
Для ленивых: чтобы спина перестала болеть — эти 6 простых упражнений!
Просмотрели: 1 231 Хватит мучиться со спиной! Эти упражнения не только очень простые, но и действительно эффективные! Сохраняйте в закладки, занимайтесь…
Психосоматика: скажите, что у вас болит, и я отвечу, где у вас проблемы в жизни
Просмотрели: 3 509 Знаете, что получится, если скрестить медицину и психологию? Удивительная вещь получится, скажу я вам! Психосоматика. Это такое направление…
Используйте свои мысли, чтобы исцелиться: это не магия или религия. Это основы физики
Просмотрели: 3 010 Мысли – это не просто то, что происходит у нас в голове, а одна из самых важных и…
Непростая хурма: для чего некоторые люди вместо кофе на завтрак едят хурму?
Просмотрели: 2 898 Всем известна польза фруктов и овощей, их богатое содержание витаминов и минеральных веществ. Хурма отличается от остальных особыми…
Гормон молодости — таблетка от старости
Просмотрели: 2 070 Этот гормон называют — «гормон молодости и красоты». И не зря! Мелатонин — регулятор суточных ритмов человека, основной…
Ваши пальцы волшебным образом влияют на ваши эмоции
Просмотрели: 2 254 Эта древняя японская терапия настолько проста, что прибегать к ней можно хоть на совещании, хоть на ораторском подиуме,…
Как с женщиной разговаривает ее тело. Психосоматика.
Просмотрели: 2 894 Получение женщиной желаемого происходит через энергию расслабления и спокойствия. Психосоматика —Спина, поясница Часто боли в спине возникают у…
Лео Бокерия: НЕздоровый образ жизни — удел малообразованных людей
Просмотрели: 1 789 Лео Бокерию часто называют человеком-оркестром. Ученый, кардиохирург, общественный деятель, преподаватель, пропагандист здорового образа жизни, президент общественной организации «Лига…
«Скорая» на ладони
Просмотрели: 982 Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание.…
12 ценных продуктов для каждой женщины
Просмотрели: 3 339 Чеснок, яйца и еще несколько продуктов, которые каждая женщина должна есть хотя бы раз в неделю В погоне…
Полезный авокадо: 20 причин, почему надо есть авокадо каждый день
Просмотрели: 4 250 Один из самых полезных фруктов на планете! Авокадо набирает популярность в рационе всё большего количества людей. Это далеко…
7 простых, но мощных упражнений для женского здоровья
Просмотрели: 2 989 Женщинам очень важно поддерживать здоровье позвоночника и органов малого таза, в противном случае могут возникнуть различные проблемы: боль…
Постоянно спать хочется: каких витаминов не хватает в организме?
Просмотрели: 2 684 Быстрая утомляемость и постоянно спать хочется, без объективных причин, могут сигнализировать о том, что в вашем организме недостает…
Почему так важно уйти от токсичных людей?
Просмотрели: 817 Уходите от токсичных людей, включая токсичных родственников Решение не идти на контакт с членом семьи – глубоко личное.…
Почему зрелой женщине лучше быть полнее, чем в молодости: 3 важные причины
Просмотрели: 2 648 Менопауза особый период в жизни каждой женщины. Женщина начинает отслеживать в своем теле различные изменения, которых раньше не…
Что будет с вами, если вы пьете кофе каждое утро
Просмотрели: 5 204 Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью! Существуют ли такие, кто хотя бы раз в…
Крепкое сердце, красивая кожа и здоровая печень: развенчиваем мифы о вреде кофе
Просмотрели: 1 863 Душистый, ароматный, крепкий и такой противоречивый! О вреде и пользе кофе спорят все кому не лень. Но, согласись,…
Серафим Саровский: «Болезни нам не Бог посылает» — святой говорил, что есть 3 причины хворей
Просмотрели: 6 084 Серафим Саровский считается одним из самых любимых святых среди верующих людей. Ему молятся о здоровье, мире в семье…
10 лучших упражнений, которые покажут ваши слабые места
Просмотрели: 2 275 Постарайтесь выполнить все эти упражнения указанное количество времени: всего 30-35 секунд, и вы увидите, над чем стоит поработать:…
Как повысить у себя уровень серотонина: гормона радости и счастья
Просмотрели: 1 695 Радость бывает разной. Есть радость спокойная и светлая, дарящая нам прозрачное счастье, а есть радость буйная, безудержная, переполненная…
5 вещей, которые случаются, если поднимать ноги вверх к стене
Просмотрели: 588 Вы страдаете от стресса или боли в суставах? Хотите улучшить кровообращение и восстановить силы? Тогда техника карани випарита…
7 признаков диабета
Просмотрели: 382 1. Ваши порезы и царапины заживают медленнее Исследователи пришли к выводу, что избыток сахара в организме препятствует эффективному…
Что произойдёт с нашим телом, если есть чеснок каждый день. 5 причин есть чеснок
Просмотрели: 250 Ученые объяснили, что произойдёт с нашим телом, если есть чеснок каждый день. Пять причин не отказываться от чеснока…
«Женский» витамин и полезные факты о нем
Просмотрели: 337 B9 (на латыни Acidum Folicum) чаще всего называют фолиевой кислотой. Витамин задействован в производстве красных кровяных телец, функционировании…
20 вдохов — уникальная практика для омоложения всего организма!
Просмотрели: 268 Вопрос вечной молодости волнует не одну тысячу лет, уж прекрасную половину человечества точно. Я перепробовала множество методик омоложения.…
7 основных витаминов, в которых нуждается организм после 40 лет
Просмотрели: 282 Когда вы становитесь старше, некоторые витамины становятся еще более важными для здоровья вашего организма Корень слова витаминами -vita…
Магия утра: 6 утренних ритуалов за 6 минут
Просмотрели: 1 589 Вы поймете, насколько эффективными (и в корне меняющими жизнь) могут быть эти шесть минут! «Я уверен, никто не…
Точки на руках для быстрого выздоровления
Просмотрели: 286 Зная точки на руках, мы можем избавиться от многих недугов и их проявлений, от боли в плечах и…
3 упражнения чтоб жить дольше
Просмотрели: 396 Эти 3 упражнения помогут нам жить дольше Мы все хотим оставаться молодыми и дольше. Это может быть связано…
