" />

Как я готовлю свеклу по-царски. Вкусный рецепт

Я не знаю почему этот свекольный салат имеет такое имперское название, но где бы я его не встречал, в кулинарных книгах или телепрограммах, он всегда называется именно так.

Сегодня я покажу вам свой рецепт этого известного салата из свеклы.

Свеклу я люблю.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Свежая свекла — 3 шт.
  • Соленый(или маринованный) огурец — 2 шт.
  • Грецкие орехи — 100 грамм
  • Лен семена — 1 чайная ложка
  • Хрен тертый — 1 чайная ложка
  • Не рафинированное подсолнечное масло — 4 ст.ложки
  • Масло кунжутное — 2-3 капли
  • Соль по вкусу

Свеклу заранее я запекаю в духовке. В зависимости от размера корнеплодов на это в среднем уходит минут 20-25. Затем охлаждаю свеклу и очищаю от кожуры.

Свеклу измельчаю на крупной терке и выкладываю в миску.

Соленые(или маринованные) огурцы также измельчаю на крупной терке. И добавляю к свекле.

Грецкие орехи режу ножом мелко, но не в труху.  Я по крайней мере именно так люблю- чтобы оставались кусочки орехов. И добавляю в миску с салатом.

Полезно: 20 причин, почему надо есть авокадо каждый день

Туда же добавляю семена льна и немного хрена.

Этот салат я люблю заправлять не рафинированным подсолнечным маслом и добавляю несколько капель жареного кунжутного масла. Солю. Все хорошенько перемешиваю.

Накройте миску с салатом пищевой пленкой и оставьте в холодильнике на 15-20 минут и лишь потом выложите в салатницу и подавайте на стол.

Приятного аппетита! Готовьте дома! Это просто!

Источник

Поделись с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Не пропустите:

Как полюбить себя: вещи которые нужно начать делать ради себя

Добавить комментарий

Войти с помощью: