Рубрика: Здоровье

Есть такие продукты питания, которые эффективно активизируют работу омолаживающих генов, утверждают исследователи. Вы можете забыть о строгих диетах, перестать считать

Чашечка свежего, вкусного кофе по утрам поможет вам улучшить здоровье. Принимая кофе по утрам, кофеин, содержащийся в кофе, может дать

Золотое молоко — очень эффективный рецепт, который быстро восстанавливает капиллярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей.

Финики содержат 60—65 % углеводов — самый высокий процент по сравнению с другими фруктами, также присутствует медь, железо, магний, цинк,

10 упражнений чтобы молодеть не по дням, а по часам! Энергетическая гимнастика — это несколько простых упражнений, которые занимают около

1. У вас всегда есть силы, чтобы исцелить себя В физическом теле заложены механизмы самоисцеления, оно снабжено защитной системой, которая

Простой тест, с помощью которого можно легко выяснить, каких именно витаминов вам не хватает. 1. Вытяните руки ладонями вверх и

Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит немыслимое количество процессов. И, если случается сбой, то мы обязательно

Знали ли вы, что человеческие руки обладают целительной силой? Эту силу использовали на протяжении многих сотен лет. Мудры — позиция

Как я научилась есть перед сном без угрызений совести, но с потерей веса. Не есть после шести? Интересно, кто на

Академики тоже болеют. На 80-м году жизни у Натальи Петровны Бехтеревой произошел инсульт. Врачи порекомендовали полный покой. Вместо этого она

Золотые советы от гениального хирурга Николая Амосова, как сосуществовать с медициной, чтобы дольше жить и меньше терпеть болезни 1. Не

Академик Бехтерев, который всю жизнь изучал мозг, говорил: «Великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь

Каждый человек неизбежно стареет и остановить этот процесс невозможно. А «эликсира вечной молодости», как и «молодильных яблок», к сожалению, не

Мы до сих пор следуем этим 6 правилам долголетия и здорового образа жизни, которые 1000 лет назад сформулировал Авиценна Мы

До обидного неловкая ситуация, когда встречаешь на улице знакомого и никак не можешь вспомнить его имя. И вроде, оно крутится

Сейчас только ленивый не говорит о пользе чистой воды. Сколько я уже прочитала рекомендаций, не перечесть. Задай вопрос любому: как

Старческую деменцию называют эпидемией 21 века. Согласитесь, потерять память и контроль над собой, когда еще тело прекрасно справляется со своим

Феномен, заставляющий сбросить вес любого! Окно питания — уникальный принцип питания, за который японский ученый Ёсинори Осуми получил Нобелевскую премию

«…при ссорах покушаются не на вас, а на вашу энергию, которой не хватает обидчику и которой он, «скушав», восстанавливает собственную

Одна из известных диетологов Англии, Наташа Корретт, говорит, что важный фактор в деле молодости — как внешней так, и внутренней

Старение организма – естественный процесс, который запускается уже после 30-35 лет. Его ускоряет неправильное питание и малоподвижный образ жизни, плохая

Если вы пьете кофе каждое утро, обязательно прочтите эту статью! Существуют ли такие, кто хотя бы раз в жизни не

Частыми причинами, мешающими вовремя заснуть, являются зажатость и скованность разных мышечных групп, либо беспокоят тревожные, навязчивые мысли. В тех и

Фразы, которые надо произносить, — не случайные. Каждое слово — продуманное и проверенное, менять их нельзя. Базовая часть внушения, состоящая

Грегг Брейден сообщает поразительную информацию о трех экспериментах с ДНК, которые доказывают, что молекула ДНК может исцелиться при помощи «чувств»

Точечный массаж — это не шарлатанство, и не что-то древнее и непонятное, а полноценная медицинская технология. Иглоукалывание и точечный массаж

Чем больше у вас мышечная масса, тем быстрее будет ваш метаболизм. Это простое уравнение: меньше мышц – замедленней метаболизм. Правила

Постарайтесь выполнить все эти упражнения указанное количество времени: всего 30-35 секунд, и вы увидите, над чем стоит поработать: 1. 2.

Сара Готфрид работает в Гарвардском Университете, она является доктором медицинских наук и гормональным экспертом. Сейчас мы расскажем вам, что по

Народное лечение! — Воду пей перед едой – будешь долго молодой. — Коже рук вернет былое сок чесночный и алоэ.

Без гормонов ни один процесс в организме не будет протекать должным образом, и это не преувеличение: от них зависит наше

Упражнение «Золотой петух» замедлит старение мозга. И это правда. Восточная медицина собрала в свой омолаживающий и оздоравливающий арсенал — огромное

Всё что нужно знать о методах стимуляции и отдыха вашего мозга. Нейрохирург Влад Сиуреа рассказал всё, что нужно знать о

Открытие, которое подтверждается самой жизнью! Доктор Бернард Лоун осматривал одного пациента — «сердечника». Вопросы задавал, на которые пациент неохотно отвечал.

9 главных витаминов, которые будут держать тело в идеальном состоянии Миллионы женщин начинают вести здоровый образ жизни, начиная со плана

Если ежедневно перед сном лежать ногами вверх — вас ожидают 7 приятных последствий Это упражнение можно делать и днем и

Вопрос вечной молодости волнует не одну тысячу лет, уж прекрасную половину человечества точно. Я перепробовала множество методик омоложения. Авторы их

Акупрессура заключается в надавливании пальцами на специальные точки. И основана она на концепции меридианов и каналов, связанных с соответствующими внутренними