Одна моя знакомая больше всего на свете боялась времени, когда ей стукнет 50. Она начала переживать об этом, как только исполнилось 40 лет. «Пятый десяток», – горько вздыхала она. Сейчас ей – 52. И счастливей человека не найдёшь!
«Насколько я боялась и переживала, настолько всё оказалось чудесным образом – наоборот. Это самое прекрасное время: ты, наконец, можешь наслаждаться своей зрелостью и общением с людьми, которых выбираешь сама», – говорит она.
Итак, вы приближаетесь к своему 50-летию, или, возможно, уже перешагнули этот рубеж.
При этом приходится слышать отовсюду, о том, что вот теперь начнётся настоящая «старость», накроет кризис среднего возраста и прочее.
А что уже говорить о менопаузе с «ужасными приливами» и «вечной депрессией». Многие говорят, что с началом климакса пора переосмыслить свою жизнь и внести в неё соответствующие коррективы. Всё правильно. При условии, что вы твёрдо решили превратиться в бабушку в платочке. Можно ещё прикупить спицы, нитки и вязать носки.
Всё это миф, который почему-то устойчиво продолжает жить в нашем обществе.
Дело в том, что старым и дряхлым можно чувствовать себя и в 25 лет. Посмотрите сколько вокруг молодых людей с потухшими глазами и опущенными плечами!
На самом деле каждый возраст может быть невероятным, если вы относитесь к жизни с позитивом, воспринимаете каждый новый день как подарок судьбы.
Читайте также: 3 натуральных «гормональных» напитка — лучшие помощники женщинам за 40!
В 50 – жизнь бьёт ключом
Многие женщины полушутя сравнивают 50-летний возраст с подростковым. И это неспроста. Ведь именно в 50 мы опять попадаем на своеобразные «американские горки». Речь о бурных изменениях гормонального фона, перепадах настроения и т.д. И пройти через это всё следует с ясной головой и сердцем, которое не устаёт мечтать и верить.
Ваши 50 – это не 25 лет, поэтому «носите» их с гордостью.
«40 – это новые 20 лет, а 50 – это новые 25». Это одна из тех фраз, которые вы слышали не раз, но неправильно трактовали.
Ваши 50 – действительно не являются и никогда не будут 25 годами. На самом деле они могут быть лучше! К этому времени вы уже достаточно зрелые и мудрые, чтобы наслаждаться опытом и знаниями. Вам уже не нужно быть непременно юной, чтобы чувствовать себя счастливой. Вы вооружены «доспехами опыта», так что можете смело покорять новые вершины и смело мечтать обо всём на свете.
В этом прекрасном возрасте вы нежны и красивы, а самое главное – научились любить себя, ценить и лелеять. Если вдуматься: кто это сделает лучше, чем вы сами?
Ещё один приятный бонус этого возраста – это то, что вы учитесь принимать жизнь с благодарностью. Вы умеете радоваться мелочам, видеть красоту буквально во всём.
В 50 женщина знает себя и умеет подчеркнуть достоинства – элегантно и непринуждённо. Она умеет подбирать одежду и украшения так, чтобы стать ещё лучше, а не для того, чтобы походить на 25-летнюю.
Ваши 50 лет и дом «гормональных ужасов»
Карен Глэйзер, социолог Королевского колледжа в Лондоне, рассказывает в своём исследовании об одном любопытном феномене.
В последние годы женщины всё позже и позже рожают детей. Поэтому, когда женщина достигает своего 50-летия, то её дети могут быть подростками.
Процесс менопаузы с его малоприятными изменениями (дискомфорт, приливы, бессонница и перепады настроения) усугубляется тем, что дети тоже пребывают на гормональных «горках».
Поэтому этот период шутя называют домом «гормональных ужасов». Однако именно общие трудности помогают женщине лучше понять своего сына или дочь, ведь ей тоже сейчас – очень нелегко. Словно подростку! Именно от её мудрости и приобретённого опыта зависит, сумеют ли они найти баланс на этих «американских горках». И 50-летние справляются с этим намного лучше, чем более молодые мамы. Всё же общие бури – сближают и способствуют пониманию.
Да, это правда, 50 лет – это не всегда ложе из роз.
Резко падает уровень эстрогена, а вместе с ним – снижается работоспособность, настроение. Ваша кожа теряет упругость, появляются морщины. Добавим к этому накатывающую депрессию, избыточный вес, выпадение волос… От этого никуда не деться.
Так что каждый день может превратиться в борьбу. Таким образом, 50 – это не новые 25, но и не повод сдаваться. Ведь 50 прекрасны именно тем, что сломить женщину уже практически невозможно. Она сильная и мудрая. А, значит, знает, что все временные неудобства исчезнут, а впереди – целая жизнь!
В 50 – исчезают сомнения и приходит уверенность
Многие женщины, которые годами терпели недостойное поведение своих мужей, в 50 принимают решение развестись.
Они предпочитают путешествовать по жизни в одиночку и с детьми, чем тащить на своих плечах ещё и давно разбитый брак. Таким образом, в их жизни начинается совершенно новый этап. Они, наконец, свободны. И подобная тенденция в последние годы возрастает. Хотя, следует заметить, что подобное решение даётся непросто.
В этом возрасте исчезают все сомнения, остаётся только уверенность. Женщина твёрдо знает, кто она, чего хочет и чего заслуживает. «Доспехи опыта» – вот что даёт ей это чувство безопасности.
Пришло время доверять своей интуиции, предпринимать самостоятельные шаги, не бояться самых смелых планов и проектов. Теперь женщина точно знает, что у неё всё получится. Откуда? Да потому, что она так хочет!
Читайте также: 9 главных витаминов для идеального состояния тела
В этом возрасте вы расставляете новые приоритеты
В последние несколько десятилетий для женщины главными был партнёр и дети, но когда вы переступаете 50-летний рубеж – ситуация кардинально меняется. У женщины наконец-то появляется свободное пространство для себя. Наконец, можно пожить в своё удовольствие, понежиться в постели подольше, заняться тем, о чём всегда мечтала.
На первый план выходят совершенно новые приоритеты. У вас растёт самооценка, появляется невиданная прежде вера в себя.
А, вообще, независимо от вашего возраста, никогда не забывайте, что лучшее время для всего – это сейчас.
Поэтому любите и балуйте себя. И в 50, и в 60, и в 95. Ведь жизнь – одна, да и вы у себя одна. Прекрасная и неповторимая!
