Австралийская актриса Кейт Бланшетт удостоена многих престижных наград в кино и театре, включая Оскара. Ей уже исполнилось 52, но Кейт выглядит удивительно хорошо — подтянутая, стройная, эффектная.
Актриса считает, что внешность зависит от того, что у человека внутри.
1 Массаж
Регулярные сеансы массажа — обязательный пункт в жизни Кейт. Она придает огромное значение проработке мышц, расслаблению и лимфодренажному эффекту массажа. Помимо тела актриса постоянно проходит курсы массажа лица. Неудивительно, что у нее такая безупречная кожа и подтянутая фигура.
2 Проверенная косметология
Косметику Бланшетт рекомендует использовать только проверенную временем. Актриса 15 лет не изменяет выбранному бренду, продукцию которого считает качественной и безопасной. Среди постоянно используемых средств — мист, питательные сыворотки.
Читайте также: «Сойдет и скалка»: 59-летней Екатерина Андреева поделилась секретом своей молодости
3 Отказ от пластики
Никаких операций и даже уколов красоты Кейт Бланшетт не делала и пока не собирается. Актриса считает, что натуральность гораздо привлекательнее искусственного лица. Старость — естественный процесс и бояться его не стоит, тем более, прибегая к таким радикальным методам. Попытки выглядеть моложе своих лет актриса считает неудачными и смешными. Зато она фанатично защищает кожу от УФ лучей и считает это очень эффективным.
4 Натуральный макияж
Броский макияжа Кейт не любит, не смотря на то , что ей часто приходится выходить в свет. Нежный естественный мейк — ее любимый выбор не только для повседневности. Розовые оттенки очень идут актрисе, поэтому она делает ставку на них. Очень важно подобрать свои палитры по цветотипу, причем не обязательно идти к визажисту. Кейт использует тушь, помаду, тени спокойных оттенков, пудру и подводку. одевается она тоже чаще всего сдержанно.
5 Питание и диеты
Здоровое питание — вот основа молодости и красоты, считает Бланшетт. Она старается не есть вредности и придерживается своей системы питания. Утром в ее меню каши, перекусывает она орехами и сухофруктами, йогуртами. Отказ от сахара актриса считает своей самой большой победой. А вот спорт актриса не слишком любит, особенно изнуряющие тренировки. Ее любовь -пилатес.
Читайте также: Катрин Денев — красота, над которой не властно время
