" />
психиатр

«Если вам никто не говорит «нет», вы — ядовитый человек»: 15 цитат психиатра Марка Гоулстона о тонкостях общения

Марк Гоулстон — психиатр, специализирующийся на успешных переговорах.

Профессиональное знание психологии людей, склонных к агрессии, суициду и другим деструктивным эмоциональным проявлениям позволило ему создать авторские методики подготовки переговорщиков — как для бизнеса, так и для работы в полиции и спецслужбах.

Входил в списки лучших психиатров США 2004, 2005 и 2009 годов.

Предлагаем вам 15 ярких цитат из его книг.

✅Уверенность в себе измеряется тем, насколько глубоко и искренне вы заинтересованы в других.

Неуверенность в себе измеряется теми усилиями, которые вы прикладываете, чтобы произвести впечатление на других людей.

✅Внутри каждого независимо от его статуса находится человек, который хочет, чтобы его почувствовали.

✅Удовлетворите эту потребность, и вы превратитесь из незнакомца в союзника или даже в друга.

✅Чтобы заставить человека понять, что его чувствуют, нужно поставить себя на его место, принять его точку зрения. Если вам это удастся, вы сможете мгновенно изменить динамику ваших взаимоотношений.

В этот самый момент вместо того, чтобы требовать что-то от человека, вы как бы становитесь им, и это делает возможным сотрудничество и эффективное общение.

✅Самые успешные люди — это те, кто не имеет никаких иллюзий относительно себя.

✅Чем больше ваша заинтересованность, тем больше благодарности вы получите в ответ и тем больше будет эмпатии по отношению к вам. Поэтому, чтобы быть интересным, забудьте о том, чтобы казаться интересным. Просто будьте заинтересованным.

✅Например, если человек расскажет, что его университетский профессор математики оказал огромное влияние на его жизнь, и объяснит, почему и как это произошло, ни в коем случае не пускайтесь в рассуждения о своих преподавателях.

Вместо этого нужно продолжить тему вопросом типа: «Интересно, а почему вы решили поступить именно в этот университет?» или «Вы до сих пор поддерживаете отношения с этим профессором?».

✅Тонкие и вовремя заданные вопросы могут значительно изменить отношения.

✅Если вы колеблетесь, прежде чем сказать «нет», то, возможно, вы неврастеник.

Если вы по-настоящему боитесь сказать «нет», то вы, скорее всего, имеете дело с ядовитым человеком.

Если никто никогда не говорит «нет» вам, то ядовитым человеком являетесь именно вы.

✅В подавляющем большинстве случаев люди, с которыми вам приходится общаться, хотят, чтобы вы затронули их душу, и все, что вам нужно сделать, — пробиться сквозь стены, которые они сами возводят вокруг себя для защиты от неприятностей и внешнего контроля.

Читайте также: Мощь утра: почему успешные люди встают в 4:00

✅Ключевым моментом в установлении контактов с людьми является способность самому быть человеком, с которым можно установить контакт.

✅Вы не можете одновременно и противостоять людям, и влиять на них.

✅Дело в том, что даже если мы хотим блага для других людей, они не примут его насильно.

✅Есть один быстрый способ распознать человека, страдающего от личностного расстройства, причем применять его нетрудно хоть на свидании, хоть при приеме на работу.

Спросите у своего собеседника, что его в прошлом раздражало, расстраивало или разочаровывало. И постарайтесь понять, кого он считает виновным.

Говорит ли он что-то вроде: «Зря я бросил заниматься живописью»? Или формулирует иначе: «Я хотел быть художником, но ни родители, ни первая жена меня не поддерживали»?

Если человек страдает от расстройства личности, он наверняка начнет обвинять других — и вам будет ясно, что продолжать отношения не стоит.

Читайте также: 25 мудрых арабских пословиц

✅Личное счастье сильно зависит от того, как вы воспринимаете и реагируете на события и на окружающих. Это связано с тем, что люди, воспринимающие мир позитивно или негативно, реагируют на него соответственно.

✅Секрет движения вперед — первый шаг.

источник

Поделись с друзьями
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Не пропустите:

Добавить комментарий

Войти с помощью: