Просмотрели: 688 В теле гораздо дольше сохраняется память о том, что притягивает ненужные человеку ситуации. Достаточно взгляда – и о…
Здоровье. Тесты. Нормы здоровья. Полезные советы для здоровья. Лекарства.
Психосоматика: Спина — место, куда мы помещаем все, на что у нас нет желания смотреть
Просмотрели: 677 Спина представляет собой интересную смесь символов и значений, это наша «мусорная свалка», где мы хороним те наши чувства…
«Золотые правила питания» русского академика Ивана Павлова, получившего Нобелевскую премию
Просмотрели: 883 В 1904 году российский врач Иван Петрович Павлов ( тот самый, что кормил собак по звонку) получил Нобелевскую…
8 привычек для потери веса, которые нужно помнить новичкам
Просмотрели: 755 Участники исследования о важности режима питания (они потеряли потеряли в среднем 3,1 кг через 12 недель). Самое главное,…
Долгожители: 9 особенностей людей, которые живут до ста лет и больше
Просмотрели: 553 Чем долгожители отличаются от обычных людей? Кто такие долгожители? Долгожителями сейчас принято называть людей, которые уже отпраздновали свой…
Как наше тело реагирует на периодическое голодание
Просмотрели: 548 В любых мировых религиях, большое место уделяется соблюдению постов, где ограничивается тяжелая пища, и полному голоданию в течение…
Принципы исцеления организма: мы есть то, что у нас усваивается
Просмотрели: 556 Наше тело устроено таким образом, что оно стремится к исцелению и каждую минуту проводит работу по самовосстановлению. Даже…
16 восточных секретов здоровья
Просмотрели: 692 Эти правила основаны на древних восточных упражнениях, которые были широко распространены еще в эпоху правления династии Мин. Они…
Янтарная кислота: копеечное средство красоты, которым пользовались наши бабушки
Просмотрели: 525 Янтарная или бутандиовая кислота – одна из ключевых биохимических молекул. В природе она используется при энергетическом обмене в…
Йога для всех: 5 несложных упражнений от болей в спине
Просмотрели: 523 В век засилья компьютеров и гаджетов человеческий позвоночник и мышцы спины подвергаются безжалостной атаке. Медики констатируют, что боли…
Рецепт долголетия от известного генетика
Просмотрели: 486 66% болезней лечит еда. Профессор Христо Мемерски – болгарский генетик и целитель, автор десятка книг, читает лекции по…
Андре Моруа: Настоящее зло в старости – это не слабость тела, а безразличие души
Просмотрели: 566 Известный французский писатель Андре Моруа знаком российскому читателю прежде всего по «Письмам к незнакомке», ещё по «Литературным портретам».…
Иван Пигарёв: Во время сна мозг оценивает состояние организма и занимается самолечением
Просмотрели: 689 Теория известного ученого произвела сенсацию: по ночам мозг «общается» с внутренними органами и «латает» организм Иван Пигарёв –…
7 продуктов, очищающих организм
Просмотрели: 636 Острый вопрос очищения организма часто доводится до абсурда. Галлоны масел, лимонного сока и препаратов приводят многих на больничные…
4 продукты с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Ешьте и молодейте!
Просмотрели: 516 Рано или поздно мы все задаем себе вопрос: “Что делать, чтобы остановить старение или во всяком случае замедлить…
Как появился восьмичасовой режим сна и почему наши предки спали по 2 раза за ночь
Просмотрели: 547 Восьмичасовой сон – это современное новшество. Как раньше спали? Представьте, что живёте в 18-ом веке. В 20.30 часов…
Что будет если ежедневно в течение месяца есть гречневую кашу?
Просмотрели: 747 Решилась на эксперимент — стала ежедневно есть гречневую кашу в течение месяца. Что изменилось в моем организме? Мне…
23 продукта питания, которые нельзя ни покупать, ни есть
Просмотрели: 584 Производители пищевых продуктов стремятся выдать на прилавки больший объем продукции и одновременно сэкономить на сырье. Средний потребитель хочет,…
Острое желание еды – острой, кислой, сладкой… Что это значит?
Просмотрели: 784 Что делать, если вам вдруг резко захотелось необычной еды, например, сладкого мармелада, который вы в последний раз ели…
«Мою полы руками и радуюсь каждому дню!»: лучшие советы от 90-летняя мама знаменитого доктора Мясникова
Просмотрели: 585 Старость пугает многих людей: проблемы со здоровьем, слабоумие, усталость, одиночество, да и тело уже не то. Но мать…
6 секретов долголетия от человека, излечившегося от рака
Просмотрели: 650 Без суперпродуктов, без модных диет или модных тренировок В 1940-х годах у Стаматиса Мораитиса, ветерана греческой армии, был…
Почему так быстро стареют мужчины в России?
Просмотрели: 688 Меня всегда поражал тот факт, что продолжительность жизни российского мужчины равна 57 годам. До этого возраста не доживает…
Йозеф Пилатес: Расцвет человека должен приходиться на возраст 70+
Просмотрели: 681 Йозеф Пилатес, изобретатель собственной системы физических упражнений, считал, что можно быть стариком в 30 и молодым в 60,…
11 признаков того, что вы едите слишком много сахара
Просмотрели: 669 Сахар ассоциируется с различными проблемами со здоровьем, от кариеса и усталости до диабета, болезней сердца, ожирения, прибавления в…
Это важно! Никогда не допускайте застоя лимфы
Просмотрели: 770 Двигаться кровь по артериям заставляет мышечный сосудистый орган — сердце, движение крови по артериям и венам обеспечивается —…
«Без Обеда, лишний»: как питался Никола Тесла, чтобы чувствовать себя бодрым в 80 лет
Просмотрели: 801 Имя этого выдающегося ученого ассоциируется у нас в первую очередь с его изобретениями. И лишь немногие знают, что…
Почему хочется лимона? Чего не хватает в организме?
Просмотрели: 685 У каждого человека бывают периоды, когда возникает желание поесть продуктов, обладающих определенным вкусом. Это может быть кислая, сладкая,…
Из-за чего так рано умирают наши мужчины. (вредные привычки здесь не причем). Мои выводы
Просмотрели: 783 Встретилась недавно со своей одноклассницей. Начали разговаривать, кто кого видел. Оказалось, что несколько наших одноклассников недавно умерли. Один…
Почему нельзя после падения на рельсы залезать обратно на платформу метро
Просмотрели: 530 Меня всегда мучал этот вопрос… вот наконец нашла ответ… Сегодня чуток просветил людей и понял что это может…
11 правильных продуктов, которые вредят здоровью, если их съесть в неправильное время
Просмотрели: 630 Скажем честно: мы не всегда смотрим на часы, закидывая в рот очередной кусочек. И нет в этом ничего…
Продукты, которые нельзя есть на ночь
Просмотрели: 521 Поговорим сегодня о ночных перекусах с клиническим психологом Анной Сметанниковой. Она подскажет, почему лучше ложиться спать на голодный…
Как питаться зимой, чтобы не набрать вес и поддержать иммунитет
Просмотрели: 720 Рацион питания зимой меняется. Он становится более калорийным и не таким насыщенным витаминами, как летом. Что есть, чтобы…
Девушка из Калифорнии смогла за 2 года сбросить вес со 136 до 68 kг и стала известной моделью
Просмотрели: 622 Дезире родилась и выросла в американском штате Калифорния. Ей 26 лет. Уже в детстве было понятно, что у…
Рецепт супа для похудения от хирургов
Просмотрели: 618 Хирурги разработали рецепт, чтобы пациенты худели перед операцией. Суп очень эффективный, такая диета не жесткая и позволяет похудеть…
Становление женственности: дайте девочке побыть принцессой!
Просмотрели: 611 После рождения и лет до семи мы учимся быть девочками. Постигаем науку важного состояния, которое пригодится нам во…
Всего одно упражнение для здоровья спины
Просмотрели: 631 ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ ВЫПРЯМИТ СПИНУ, ПОМОЖЕТ СТАТЬ СТРОЙНЕЕ И ВЫШЕ Данную технику разработал доктор Изуми Фукуцудзи из Японии.…
10 неожиданных последствий, которые произойдут с вашим телом, если перестать пить кофе
Просмотрели: 668 Мы не призываем вас взять и прекратить пить этот замечательный напиток. Но если вы пришли к мнению, что…
12 хитростей, которые помогут не срываться на диете
Просмотрели: 625 Подавляющее большинство женщин начинают сидеть на диете, получают первые положительные результаты, а затем неизбежно есть. Что делать, чтобы…
Рецепт напитка, который помог мне сбросить вес
Просмотрели: 668 Мне удалось скинуть 9 кг за 1 месяц. Я употребляла напиток из семян чиа, меда и лимона. Существует…
10 советов монаха Шаолиня, чтобы сохранить молодость
Просмотрели: 563 Автор этих правил был не только мастером боевых искусств, но и очень мудрым человеком… Его советы помогают сохранить…
Стройнеем по науке: золотые советы доктора Джейсона Фанга
Просмотрели: 710 Доктор Джейсон Фанг не один десяток лет посвятил изучению проблем людей с лишним весом. Специально для такой категории…