Просмотрели: 1 305 Вода является самым необходимым элементом для поддержания здоровья, работоспособности и молодости нашего организма. Вода полезна и очень необходима,…
Здоровье. Тесты. Нормы здоровья. Полезные советы для здоровья. Лекарства.
Почти сотня причин использовать кокосовое масло для здоровья, красоты и молодости
Просмотрели: 872 Все знают, что кокосовое масло очень полезно. но вы даже не подозреваете, насколько! Огромное количество полезных свойств. Вау!…
15 худших продуктов для перекуса перед сном
Просмотрели: 745 Список продуктов, которые определенно не стоит есть перед сном – научитесь их избегать для перекуса, если, конечно, вы…
Профессиональные таблицы соотношения веса и роста
Просмотрели: 821 Таблицы соотношения веса и роста, которые используют профессионалы. Но учитывайте, показатели веса немного варьируются в зависимости от пола,…
Что есть женщинам после 40
Просмотрели: 1 077 Организм зрелой женщины в корне отличается от молодого. Поэтому питание нужно обязательно скорректировать, учитывая возрастные изменения. Во-первых, после…
Метаболизм ни при чем
Просмотрели: 1 660 После отметки «40 лет» люди неизбежно начинают набирать вес, а виноват в этом метаболизм, или обмен веществ… Вы,…
Мама лечит словами или мамин заговор на счастье
Просмотрели: 1 338 Каждая любящая мама может помочь своему ребенку справиться с любой, даже самой тяжелой болезнью. Мама для больного малыша…
Как правильно выбрать бананы?
Просмотрели: 1 484 Банан под каким номером вы бы купили? А вот правильный ответ! Бананы — один из самых недооцененных фруктов.…
11 правильных продуктов, которые вредят здоровью, если их съесть в неправильное время
Просмотрели: 902 Скажем честно: мы не всегда смотрим на часы, закидывая в рот очередной кусочек. И нет в этом ничего…
Что изменить в питании после 45 лет и старше?
Просмотрели: 2 350 С возрастом сохранять стройность становится сложнее даже тем, кто в юности мог есть сколько пожелает и не поправляться.…
Без диет и спорта! Как начать худеть «между делом»
Просмотрели: 2 891 Конечно, чтобы быть здоровым и похудеть, необходимо изменить рацион и увеличить физическую активность. Без этого, получить эффективный результат…
Хотите жить дольше? Успокойте свой разум
Просмотрели: 1 069 Гиперактивность мозга приводит к преждевременной смерти Существует множество теорий долголетия. Большая часть исследований в этой области обосновывает пользу…
8 советов доктора Бубновского желающим сбросить вес
Просмотрели: 1 977 Профессор Сергей Бубновский в своей книге «Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского» говорит, что снижать вес…
Как быстро убрать трещины на пятках?
Просмотрели: 929 Как всего за 3 дня убрать трещины на пятках Трещины на пятках и натоптыши представляют реальную проблему для…
Омоложение — одно упражнение!
Просмотрели: 965 Это кажется невероятным, но с помощью всего лишь одного простого упражнения можно избавиться от морщин и седины! Омоложение…
Необычные и очень мудрые цитаты о здоровье врача-онколога Пауло Убиратана
Просмотрели: 1 102 Есть в Бразилии врач-онколог Пауло Убиратан. Скорее, по своим высказываниям для меня он не столько врач, сколько мудрец.…
4 упражнения, чтобы не потерять к старости трезвый ум и ясную память!
Просмотрели: 826 Регулярные тренировки помогают нам оставаться в хорошей форме и отодвигать время появления изменений, связанных с возрастом. И это…
Гормоны счастья: как они работают на самом деле, и что с этим делать
Просмотрели: 1 032 В этой части мы обсудим все четыре гормона и научимся создавать нейронные связи, которые приведут нас к их…
5 точек на теле, которые избавят вас от лишнего веса
Просмотрели: 1 205 Иглоукалывание и точечный массаж помогают людям решить их проблемы со здоровьем уже несколько тысяч лет! Если кратко, то…
Форма вашего тела соответствует вашим мыслям
Просмотрели: 997 Попробуйте вообразить, что тело — ваша лошадь. Вы кормите её приемлемыми, на ваш взгляд, помоями, неделями держите в…
Зачем нужно стучать пятками о пол?
Просмотрели: 1 259 Такая чудодейственная виброгимнастика, предложенная академиком Микулиным, способна избавлять мышцы ног от избытка молочной кислоты, улучшать венозное кровообращение. Академик…
Почему кошка ложится на больное место человека?
Просмотрели: 943 Самыми распространенными домашними «целителями» считаются кошки. Если хозяину удается установить с ними доверительные отношения, то кошки способны находить…
Карта лица (не потеряйте)
Просмотрели: 1 088 Кожа человека способна многое сказать о его здоровье. Может вместо покупки очередного дорогостоящего средства в борьбе за красоту…
Тайны лечебной магии или бабушкины приметы
Просмотрели: 934 Бабушки любят поворчать: дескать, молодые — все ученые, а простых элементарных правил не знают. Некоторые из них могут…
4 продукта, из-за которых мы начинаем стареть на десятки лет раньше
Просмотрели: 1 143 Эти продукты заставляют стареть на 20 лет раньше Каждый прием пищи — это изменения в теле. Иногда тело…
Психосоматические причины головной боли
Просмотрели: 1 136 Ты, моя головная боль! Психосоматические причины, по которым чаще всего болит голова По статистике, до 90% всех случаев…
Что происходит с организмом, когда человек голодает? — фото
Просмотрели: 1 107 Последователи правильного питания последнее десятилетие считают одним из самых эффективных методов оздоровления периодическое голодание. Многие современные детокс-программы направлены…
Секрет родинок: родинки – что это такое?
Просмотрели: 1 162 Родинки – что это такое? И почему они несут угрозу для жизни? Родинки – значит, «родные», и дети…
Гид по самым полезным семенам и орехам
Просмотрели: 760 Орехи и семена всегда пользовались популярностью — в виде полноценных перекусов, либо как ингредиенты блюд. Эти продукты —…
Травы для безопасного похудения: Советы натуропата
Просмотрели: 756 Вы постоянно сталкиваетесь с проблемами лишнего веса? А он всё равно возвращается? Попробуйте эти простые натуральные средства для…
Доктор Уоллок и его скандальная лекция “Умершие доктора не лгут”
Просмотрели: 1 252 То, что Вы прочитаете, может полностью перевернуть Ваше представление о здоровье и о современной медицине и таким образом…
Простое правило руки для прямой осанки
Просмотрели: 3 187 Выпрямить осанку поможет простое правило руки. Скажу одно — это быстро и надолго. Каждый день на улице мы…
7 первых признаков климакса: главные симптомы
Просмотрели: 2 487 Климакс – неизбежный процесс организма. Каждая женщина знает – это когда-нибудь произойдет и с ней. Но все надеются,…
56 советов знахарей
Просмотрели: 4 529 Эти советы знахарей нужно знать! 1.Когда идете по улице и видите перо лежащее на земле, подберите его и…
Кто проживёт долго. Признаки и реальная жизнь
Просмотрели: 2 825 Как определить, кто проживёт долго? Учёные много признаков описали: быстрая ходьба. Свежее моложавое лицо. Занятия спортом и правильное…
Самая полезная еда каждый день перед сном
Просмотрели: 1 024 КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПЕРЕД СНОМ. Это не трудно! Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев важно съедать: 1️⃣1…
Почему тот или иной орган тебя беспокоит?
Просмотрели: 1 331 Узнай, почему тот или иной орган тебя беспокоит, и разберись в себе Почему часто болит голова или спина,…
Почему с 1 ночи до 3 утра нужно обязательно спать
Просмотрели: 1 898 Разум и ум отдыхают с 9 вечера до 11 вечера. Поэтому, если Вы не легли спать или не…
12 признаков, что вы пьёте слишком мало воды
Просмотрели: 1 319 Кажется, в мире нет ничего более освежающего, чем большой стакан холодной воды. Простая вода часто приносит гораздо больше…
Сергей Лазарев: Хотите быть здоровым? Никогда ни к кому и ни к чему не предъявляйте претензий
Просмотрели: 1 307 Сергей Николаевич накопил настолько много собственных открытий, пытаясь проследить причинно-следственную связь между мировоззрением человека и происходящими с ним…
6 хитростей, из-за которых японцы стали самой здоровой нацией в мире
Просмотрели: 1 344 Любопытно, большинство японцев верит, что искривленная шея — один из первых признаков короткой жизни. Японский инженер и мастер…